หลักการดำเนินชีวิตแบบชีวจิต

 เวลา

06.00 น.                              ดื่มน้ำ R.C

07.30 – 08.00 น.            อาหารเช้า

10.00 น.                             อาหารว่างและน้ำเอนไซม์

12.00 น.                             อาหารกลางวันและน้ำ R.C

14.00 น.                            ผลไม้และน้ำเอนไซม์

16.30 – 17.00 น.           อาหารเย็นและน้ำ R.C