1. ล้างมะระจีนเอาไส้ออก
2. หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
3. นำไปปั่นด้วยเครื่องปั่นแยกกาก
หมายเหตุ: น้ำเอนไซม์จะต้องดื่มภายใน 10 นาที
ความคิดเห็นล่าสุด